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男人养生需注意的黄金时间

　　养生保健为了取得良效要讲究一定的方法的。另外注意的是时间问题也不可忽视，下面教你把握下面几个黄金时间让保健事半功倍。　　1、餐后喝茶不养生　　不少人喜欢饭后马上饮茶，其实很不科学。盲目喝茶，不仅起不到保健的作用，甚至会让身体越喝越差。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰铁的吸收

2025-01-30 17:15

大S教你护发的方法

　　记者：你曾经拒绝染烫秀发，甚至不让朋友去碰它，现在愿意大胆尝试，有什么方法可以最大限度减少秀发伤害呢？　　大S：当然是使用优秀的产品来保护我的秀发，因为我的“发禁”开了之后，做各种造型都需要用一些造型液等等，大牌、优秀的护发产品可以让我的头发在彻底清洗干净的时候同时得到保护，所以我都是使用这个方

2025-01-14 14:10

秀发

快速消除黑眼圈的方法

　　本文导读：黑眼圈，黑眼圈怎么办呢？如何消除黑眼圈呢？消除黑眼圈的方法有哪些呢？下面就来了解一下快速消除黑眼圈的方法。　　护理重点：促进眼部血液回圈　　眼部皮肤是最娇嫩脆弱的，仅有其他皮肤的1/10厚，缺乏弹性纤维和脂肪，血管和淋巴系统匮乏，使血液和淋巴回圈缓慢。睡眠不足，眼睑得不到充分休息，下眼睑的

2024-08-05 12:57

方法

麦德斯·米科尔森：扭曲的性感符号

　　不要被完美主义弄得心神不宁——这是麦德斯·米科尔森在NBC新剧《汉尼拔》的表演方法论。伴着蚕豆和美味的红酒，品尝新鲜的人肉，安东尼·霍普金斯在《沉默的羔羊》塑造的食人魔兼连环杀手形象已深入人心。“毕竟，当你认为自己并不能超过大师时，模仿就不一定是最真诚的恭维方式。”麦德斯说道。

2024-05-02 17:40

完美

如何才能做到科学的运动

　　如果运动的方法不科学，那我们很难收到自己想要的健身效果，所以，无论你是想要通过运动来长肌肉，抑或是想要进行减肥纤体，都得掌握正确的科学的方法，那么，究竟如何才能够做到正确的科学的运动呢？下面，我们就请专家来介绍下。　　不可边看电视边锻炼　　可能你喜欢边看电视边锻炼，以帮运动增加点趣味，其实，如果

2023-12-17 10:50

科学

美女必修课 4种脱毛方法大PK

　　尽管现在已经进入秋冬季，但是脱毛可谓是一年四季都需要进行。现在的脱毛方法无非两种：永久性脱毛和暂时性脱毛。各有利弊，在此小编盘点四种脱毛方法，供爱美的MM选择。　　一、激光脱毛法　　这是最贵的一种脱毛方法，利用激光破坏毛囊但是不损伤汗腺，达到脱毛效果。不过需要选择正规的美容院进行手术才有保障。　　

2023-08-23 04:00

方法

四两拨千斤的推杆训练

　　我经常和业余球员们一起打球，他们对于自己在果岭上的糟糕表现感到非常困惑。最大的问题就是：他们不能很好地控制距离。这里有一个迅速改进的方法叫做“四两拨千斤”。　　你的推杆需要一个较轻的杆柄。我所做的就是，在挥杆前用手指将杆柄握住，然后放开又握住，就这样重复几次。我把这当做是我推杆前的一个准备动作，

2023-07-21 10:48

球员

白醋洗脸洗出光滑皮肤感

　　护肤的方法有很多，尤其是我们什么的食材很多都是可以用来护肤的。那么现在就介绍一种白醋洗脸法，洗出光滑皮肤感。　　白醋洗脸法　　白醋祛斑，直接用白醋洗脸无疑是最简单省事的方法了，每天早上，盛一盆水放入适量（大概二汤匙）白醋，搅拌均匀，然后用手沾水在脸上轻轻拍打，或者干脆把脸浸入醋水中几分钟（可以换

2023-05-22 19:08

白醋

不同年龄段应选择不同运动方法

　　运动可以帮助我们强身健体，远离疾病困扰，使我们的身体素质得以提高，而想要让健身的效果更加理想，那就应该根据不同的年龄段，不同的体质选择不同的运动方法，下面，我们就针对不同年龄段的人给出不同的运动方案，一起来看看吧。　　对于想要运动健身的人来说，选择一个适合自己的运动方法其实是很重要的，因为只有适

2023-03-21 05:48

如何正确煎煮中药

　　中药的煎药方法非常讲究，有些挥发性的中药如薄荷需要后下，正确掌握中药的煎煮方法，才能“药到病除”。1、先煎：即延长煎煮时间10—15分钟。包括有效成分不易煎出的矿物、贝壳类药，如磁石、牡蛎等；须久煎去毒的药物，如附子、川乌有毒，均应先煎；治疗特殊需要，如大黄久煎泻下力缓，欲减其泻下力则应先煎。2、后下

2023-01-01 00:57

中药

男士内裤的选择及清洗方法

　　内裤是呵护私密部位的一道屏障，内裤的选择很重要，以下就是男士内裤的选择及清洗方法。　　清洗　　一、内裤必须是手洗。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底。　　二、内裤要天天换，天天洗，及时洗。不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌，且增加清洗的难度。另

2022-12-05 05:53

内裤

牙齿美白常见的三种方法

　　现在人的牙齿多会变黑发黄，而牙齿美白可以帮助人们很好的修复牙齿，令其更健康更白。可是如果不了解牙齿美白的方法，就可能无法有更多的选择。因此大家要提前了解牙齿美白的方法，才能选到适合自己的。下面就来看看牙齿美白的方法有哪些。　　牙齿美白的方法有：　　1、蓝光美白　　适用于外源性因素引起的牙齿发黄、

2022-04-23 23:53

牙齿

培养宝宝独立睡觉的方法有哪些

两岁宝宝护理重点中，容易被家长忽视的就是幼儿独睡问题。有些家长认为孩子还过小，不应该独睡，这样会出现意外。其实，两岁宝宝独睡是有必要的哦。今天就来看看两岁宝宝独睡的方法吧。培养两岁宝宝独睡的方法给孩子买一个棉布小动物，或者把他自己喜爱的一个小枕头给他，让孩子可以借着拥抱自己的这些安慰物安然进入梦乡。

2022-03-13 14:56

宝宝

婴儿吐奶的原因和护理方法有哪些

婴儿期宝宝不只喜欢流口水，还喜欢吐奶。发现宝宝吐奶，妈妈通常很着急，一是担心宝宝身体不适，二是担忧宝宝营养不够和饿肚子。其实吐奶是正常现象不必过于着急，下面为您介绍宝宝吐奶的原因和护理方法。婴儿吐奶的原因和护理方法有哪些()一、宝宝为什么会吐奶几个月的宝宝吐奶现象较为常见。因为宝宝的胃呈水平位，容量小

2022-02-26 02:53

宝宝

三种方法教你消除宝宝打针后硬块

（www.）幼儿打针后局部形成硬块，家庭中消除的方法有：1、硫酸镁溶液外敷。目的是使局部肌肉放松，血管扩张，血流加速，促进药液的吸收，使硬块变软消散。方法是将50毫升50％的硫酸镁溶液(药房买)倒在碗里，加10毫升热水，然后把纱布或小毛巾(3块交替使用)浸在药液里，稍稍拧干后，敷在硬结处，最好在上面捂一个热水袋来保

2021-09-10 04:33

硬结

断奶注意事项正确断奶的方法有哪些

正确断奶的方法，你知道吗？如果断奶的方法错误，对宝宝和妈妈都是有伤害的哦。断奶注意事项正确断奶的方法有哪些()一、正确断奶的方法1、循序渐进，自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机

2021-07-20 00:25

宝宝

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