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吃“药丸”不是赶时髦

　　从各族维生素、螺旋藻的保健品，到胶原蛋白、Q10的美容品，盲从地吃不如有选择地吃。　　健康美丽吃出来　　内服保养品能提供很多无法从食物中摄取的营养元素，对于健康还是好处多多的。　　服用保养品前要了解的真相　　首先，保养品是有效的，但不是如广告里那样神奇，“抚平皱纹，青春驻颜”，“白皙无瑕，曲线动人

2026-01-17 02:07

原只番茄煮五谷粗粮

　　设计厨师：徐广强　　整只番茄，肚里大有乾坤,选用优质玉米、小麦、燕麦、茨实、淮山和南瓜，与番茄一起蒸成,酸甜富有嚼劲，热量低且富含各种营养元素，清新健康,最适抚慰夏季脾胃的燥热。　　在哪里能吃到：　　主席楼　　68∕位　　0755-22187338　　罗湖区宝安南路1881号君悦酒店35及36层　　

2022-04-29 23:59

番茄

新生儿如何服用鱼肝油

鱼肝油对婴儿的作用：鱼肝油主要是从鲨、鳕、鲭等鱼类肝脏中提取的脂肪油，里面的主要成分是维生素A和D，有预防维生素A和D缺乏症。现在我们来了解一下维生素A和D的作用。维生素A作用：a、促进上皮的分化，起到维护皮肤和粘膜的健康的作用。b、维持正常的视力，可预防夜盲症、干眼症等。c、协助机体组织的生长发育和复原。d

2021-01-14 07:08

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