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沙漠水乡拉力坤

　　出和田地区墨玉县城西行20余公里，沿着弯弯曲曲的乡间小道继续向绿洲尽头走，不远处就传来稻香和青草的混合香味，在一大片碧海连天的水域边，一座高大的橘黄色的维吾尔了望塔（其实是观景台）突兀立在我们面前。啊，墨玉县最著名的拉力坤湿地到了。　　据陪同我的墨玉县旅游局办公室文主任介绍：拉力坤湿地位于和田墨玉

2024-05-16 12:40

墨玉

“防晒”食物让你吃出美

　　一、每天吃高VC水果　　维生素C是“永远的美肤圣品”，想拥有健康明亮、不易晒伤老化的皮肤就多吃高VC蔬果吧！　　二、适量摄取黄红色蔬果　　红橘黄蔬果、食物及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、红黄西红柿、木瓜、白薯等，多半含有大量胡萝卜素及其他的植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。　　三、大豆制品　

2023-12-14 18:49

蔬果

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