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Hold住无重力太空肌

[2024年11月26日 23:59] 来源: 风尚志·心灵美容志 编辑:小编 点击量:0
导读:  年龄每增长一年,肌肤的衰老状态就增加15%,面颊上的肌肤已经开始拥抱地心,多希望还能重回20岁的弹滑,重塑宛如无重力的太空肌肤。  低头婉转间,往往总是风情万种。虽说最美是那一低头的温柔,但低头时松弛轮廓就太影响美感了。低头俯身之间肌肤状态迅速改变,大饼脸双下巴,这些都是地心引力下肌肤给出的反应。重


  年龄每增长一年,肌肤的衰老状态就增加15%,面颊上的肌肤已经开始拥抱地心,多希望还能重回20岁的弹滑,重塑宛如无重力的太空肌肤。
  低头婉转间,往往总是风情万种。虽说最美是那一低头的温柔,但低头时松弛轮廓就太影响美感了。低头俯身之间肌肤状态迅速改变,大饼脸双下巴,这些都是地心引力下肌肤给出的反应。重力让肌肤松弛,要想拥有无重力美肌其实也没那么难。
  让肌肤失去弹性的原因有许多:年龄的增长、长期熬夜与不正常的作息;强烈阳光暴晒、有表情夸张的不良习惯、不当的按摩等,这些因素都会造成肌肤内部胶原蛋白和弹力纤维受损,使纤维数量下降,再生能力随之减缓,支撑表皮的能力也会跟着变差,显示出来的就是肌肤失去弹性、变得松弛、原本清晰的轮廓也模糊起来。
  同时,由于地心引力以及自身结构的问题,要想完全阻止松弛,必须做好保养防范工作。
  13招为你的太空肌升舱
  你只需要从身边一点一滴做起,就能让肌肤的重力越来越轻。
  广谱防晒不懈怠
  虽然秋冬日晒强度明显降低,但是你每天仍需要涂抹至少SPF15的防晒霜,而且必须是广谱防晒霜,既可以抵御UVB射线又可以抵御UVA射线,防止晒黑晒伤光老化。
  小小药丸魔力大
  辅酶Q10早已被证实能保护肌肤抗击氧化,并赋予肌肤自我修复能力。辅酶Q10小药丸应该在早晨服用,他可以像咖啡因一样起到助循环作用。月见草油含Omega-6脂肪酸,能帮助肌肤生成神经酰胺,有效滋润肌肤兼顾补水锁水。维生素C作为最强大的抗氧化剂,因为其状态很不容易稳定,护肤品中添加的VC远远不如口服的药剂来的迅猛。此外含有Omega-3的鱼油,能强韧肌肤天然皮脂膜,保护肌肤长久滋润。
  过度摄入糖分从各个方面都不利于健康,不仅腰围猛增,也会将你的肌肤老化提前五年。当你打开一包曲奇饼干或者一盒糖果时,血液中的糖分会形成有害的物质使纤维组织硬化,导致皮肤的弹性降低。所以每次想吃糖的时候不妨与朋友一起分享,降低糖分摄入量,或者就把它们束之高阁。
  保湿功课是基础
  你一定不知道保湿还有这样一个好处——保护抵御自由基的侵害,肌肤脱水将推动氧化应激,进而产生自由基,没有滋润保湿你的肌肤很难自我修护,状况会越来越差。当你选择了含有胆固醇、神经酰胺、必需脂肪酸、烟酰胺等成分的保湿产品,就能加强肌肤的水分屏障,使肌肤水嫩饱满更健康。
  干细胞的冻龄奥秘
  过去十年,脂肪组织在成人干细胞的影响下转变为成熟的脂肪细胞,被应用在微整形填充手术中。医生在注入脂肪前先加入干细胞,干细胞促使原有脂肪细胞生长,进而成为自然的填充物。目前有实验将脂肪干细胞注入到面部肌肤延缓肌肤老化。如果这个实验成功,无重力太空肌的实现又将前进一步。你就可以在30岁之前提取并单独冷冻干细胞,到50岁时提取用于自身的年轻因子。
  6.5%的时间用来健身
  生活方式决定肌肤状态,如果久坐不动,又没有什么兴趣爱好,不仅身体容易囤积脂肪,面部的脂肪也会不由自主地奔向地心,再好的护肤品也不及保持运动来的长效。对大多数人来说,每天锻炼一个小时已经足够,花5%的非睡眠时间在健身上,无论是慢跑、羽毛球还是游泳,都能让你越来越健康,肌肤也会更加弹力紧致。
  戒掉吞云吐雾的瘾
  与其唠叨着戒烟,不如看看吸烟是如何摧毁肌肤的:胶原蛋白和弹性蛋白被无情地击垮,导致循环速度下降,同时还会降低雌性激素分泌水平,而雌激素正是保持肌肤幼龄的秘密。
  早餐多吃蛋白质
  担心发胖而拒绝所有的蛋白质,小心减肥未果反而让面部变肿。过度的减肥会造成提供肌肉养分的蛋白质锐减,从而造成原来由肌肉组成的皮下脂肪下陷,使赘肉在面部形成,变成可怕的双下巴。每天摄入至少150g蛋白质,相当于一份三文鱼排的蛋白质含量。在早餐中加入豆乳和干酪,从清晨开始阻断蛋白质的流失。
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  淋浴也会加速肌肤老化
  喜欢用大流量的淋浴头洗澡,你以为这样能减压,其实越来越多的研究发现,高强度的水流会破环真皮细胞的活性,连接细胞的组织遭到撕扯甚至断裂,如果你没时间泡浴,建议淋浴时将水量调小,并且减短淋浴时间,以免过度刺激皮肤。
  全心享受与伴侣的激情时光
  一次完美的激情好处可不少,最重要的是可以显著增加你的雌激素水平,让你皮肤光滑充满弹性紧致,让你越来越年轻!美国健康专家在做了1000人的调查试验后发现,如果女人每周有三次云雨之欢,三个月之后雌激素水平就会上升9%,还能让“好朋友”的拜访更准时。
  读懂松弛肌肤的需求
  肌肤出现了松弛和下垂并不是不可逆,使用提拉紧致的产品就会有效果。但是使用这类产品时手法很重要,不仅是自下而上的涂抹按摩,还要采取从下颚到太阳穴的提拉手法做提升的动作,才能拥有提拉和紧致的效果。
  甩掉缠人的眼周纹
  除了选择适合的眼霜以外,建议在季节转换的时候,使用一些集中修护的眼部产品,例如贴膜式的眼膜,将有助于提升眼部皮肤的自我修护能力,帮助改善各种眼部肌肤问题。或者选择天然海藻萃取的产品,科学研究发现天然海藻即使在阳光直射、低温、高盐分的恶劣环境下依然能展现健康旺盛的生命力,这是由于海藻内含有T4酵素,帮助海藻进行自我修护。这种成分也能帮助肌肤唤醒自我修护能力,减少皱纹产生。
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