有人说我就不想用彩妆，我就不愿意打粉，就希望随时自拍的照片达到PS的效果，这实在对皮肤的要求太高了，真的要做到自然无瑕、自然平滑、自然光洁、自然弹润，才能达到绝对的“素颜美肌”，当然日常保养上需要下大工夫。
美丽妆容始于完美肌肤
大师植村秀的名言是“美丽妆容，始于完美肌肤 ”，这话是完全正确的，完美的肌肤再稍加点睛妆容就会变得非常美丽。如果不化妆，其实也可以很美，而完美肌肤真的始于完美清洁。一直以来，美容专家和皮肤科医生其实都强调基础护理的重要性，也就是清洁、保湿和防晒，但一直以来，大部分消费者在这些基本环节上都没有做好。该怎样才能真正养成晶莹剔透的素颜美肌？ BQ从四个方面给你一一解读！
第1维 ：CLEAN
完美肌肤始于完美清洁
晚间清洁，从卸妆油到洁肤水
清洁之前，我们要搞清楚清洁掉什么。早晨清洁肌肤，是为了清洁掉过夜的化妆品残留和氧化的皮脂等，晚间的清洁则要清除一整个白天附在皮肤上的灰尘、油脂、化妆品残留等，所以白天的清洁要比晚间更加温和一些，有些皮肤科医生甚至主张只用清水洗洗就好，晚间则一定要彻底清洁一下，特别是用了防晒、隔离、 BB霜或在外工作 8小时之后，脸上附着了大量的油脂污垢，必须要彻底清洁。
不论什么肤质，我都建议大家准备一瓶卸妆油晚间使用，卸妆油可以最大程度的瓦解皮肤上的一切污垢，使用的时候用绵片配合擦净残留，然后再用温水乳化冲淋干净，切记卸妆油不要使用太烫的水清洁，这样会减少皮肤屏障的损伤。
卸妆之后再根据皮肤的状况选择一款二次清洁的产品，比如油性、中性、混合性皮肤我建议使用洁面凝露；痤疮性皮肤可以使用含有水杨酸的洁面摩丝；干性肌肤、敏感性肌肤建议选择无泡的洁肤乳；而白天无论什么皮肤都应该使用温和的洁面产品，比如发泡性较低的、非皂基的洁面凝露，敏感性肌肤甚至可以直接用清洁水洁面。
清洁过之后的皮肤，最好使用化妆绵浸透洁肤水再轻轻擦一遍，这样可以擦掉城市自来水在皮肤上的残留。城市自来水，特别像北京上海这样的大城市，水质偏硬且有残留的物质，久而久之不利于皮肤保养，而洁肤水专门为此而设计，可以减少城市硬水在皮肤上的残留。
1.Caudalie欧缇丽葡萄洁颜摩丝 RMB195/150ml
2.La Mer海蓝之谜洁面凝露 RMB750/200ml
3.纪梵希水漾活妍保湿调理水 RMB460/200ml
4.Fancl保湿洁面粉 RMB160/50g
5.Fresh馥蕾诗大豆精萃卸妆洁面凝露 RMB340/150ml
6.植村秀 UnMask净透白萃洁颜油 RMB740/450ml
第2维 ： MOISTURE
合理保湿是最重要的保养
敏感肌肤要选择无添加保湿产品
有人问我，如果我被困在荒岛上我会带什么保养品，我回答保湿霜与防晒。看过去年大热的电影《少年派的奇幻漂流》的人应该都记得，派在海上漂流的时候，身体上的皮肤因为海水的侵蚀，开始变色并脱皮，且有炎症产生，而这时候，如果他有一瓶配方精良的保湿霜甚至不需要太贵的产品，他都可以很好的缓解这种皮肤问题。
保湿是最好的促进肌肤自我抵抗力和愈合的手段，而保湿才是养成完美肌肤的重要途径，当皮肤自我愈合能力增强，对抗外界环境伤害就会加强，角质细胞代谢会更加正常，进而慢慢地皮肤变得水油平衡，肤色变通透，肌肤的纹理变得细腻光滑，这些都是保湿带来的巨大好处，理论上无论什么肤质都应该备一瓶保湿霜，只不过按肤质需求不同而已。
干性皮肤一年四季都应该备一瓶乳霜的产品，乳霜具有较丰润的保湿度，可以在皮肤上形成极好的锁水膜，帮助皮肤保湿，同样是乳霜，其实也有润泽度之分，比如夏天可以选择胶质的乳霜，而冬季宜选择较厚重的乳霜。
油性皮肤和易生暗疮的皮肤最好选择凝乳或凝露剂型的产品，这类产品偏水质，不会给肌肤带来太大的油腻感，水润清爽，而油性皮肤自身会分泌较多的皮脂帮助锁水，所以对油脂的需求并不高，同为油性肌肤，冬季也可以选择滋润度较高的乳液，而夏季可以选择晶莹的凝露产品。
敏感皮肤一定要选择一款无添加的保湿产品，最好就是单纯的保湿霜或保湿乳，没有其他功效诉求，能很好地很温和地安抚肌肤。
怎么样能更好地强化肌肤的补水保湿？专业化妆品配方师的建议是使用一瓶高保湿化妆水在保湿霜或乳液之前，可以更好地帮助面霜或乳液吸附水分。
1.Dior迪奥花蜜活颜丝悦亮肤美白滋养乳霜RMB2950/50ml
2.SK-II环采臻皙深效修护霜RMB990/50g
3.悦诗风吟绿茶籽精萃水分菁露RMB210/80ml
4.黛珂保湿美容液RMB570/50ml
5.宝迪佳至臻莲花保湿清爽乳RMB2180/30ml
6.雅诗兰黛盈润保湿竹粹水RMB520/200ml
第3维 ：ESSENCE
日本是美妆保养的大国，日本美妆网站 @cosme在很多中国消费者心中有强大的影响力，它收集了成百上千种保养品的评测，而这个网站的达人和专家则告诉消费者精华液不能用太多！是不很令人吃惊？而事实上这是科学的！
消费者总是又想美白又想保湿又想抗衰老又想紧实等，于是化妆品公司就源源不断的开发出各种精华让大家消费，但是这些产品又源源不断地在淘汰更新等等，可以说，有些精华确实是巧立名目让大家消费的，而有些精华则是真正有用，值得消费者坚持使用的产品。
