要想选对防晒品，首先得读懂防晒品上所标明的各种指数的意义，别的，在防晒指数的挑选上，SPF值也并不是越高越好。
炎夏，防晒之关键时刻，对MM们来说可谓一场“旷日持久战”，防晒霜、太阳伞、防晒衣、太阳眼镜、遮阳帽等等“配备”，是相同都少不了。其间，最“寸步不离”，又耗费巨大最需常常更新的要数防晒霜了，然，不只产品品种让人目不暇接，光是产品自身一堆的比如SPF、PA+的标签指数，就足以让人晕头转向、烦恼不已。
防晒系数是指SPF（Sun Protection Factor的英文缩写）防晒系数，标明防晒用品所能发挥的防晒效能的凹凸。它是依据皮肤的最低红斑剂量来断定的。
阳光中的紫外线依据波长的不同能够分为四种射线，分别是紫外线UVA、UVB、UVC和UVD，越是长波射线越能对人体肌肤健康发生影响，一般来说，人体肌肤需求防护的紫外线为UVA和UVB。防护UVA的防晒指数以PA或许PPD表明，防护UVB的防晒系数以SPF表明。
不行忽视的“PA”值
UVB的损伤和防护现已得到完全的研讨，它能够使皮肤在短时刻内晒伤、晒红（对一般人来说是20-25分钟）。而UVA更恐惧，它藉着波长比较长，穿透才能强的身手，能够穿透皮肤表层，深化真皮以下安排，能够损坏胶原蛋白，弹性纤维安排等皮肤内部的微细结构，发生皱纹和幼纹，令皮肤松懈变老。这在医学上称之为光致老化。
SO，乡亲们在选购防晒品时，也千万不行疏忽UVA防晒。在产品包装上，此类防晒品会标明出“PA”值，常标明为“PA”值，其它的程度是以+、++、+++三种强度来标明。其间，“PA+”的有用防护时刻大约为4小时，“PA++”有用防护时刻大约为8小时，“PA+++”超强防护。
SPF值并非越高越好
不过，现在市场上绝大多数防晒品是UVB型的，SPF就是UVB防护才能的标志。能够经过这样的计算来了解：假如一瓶防晒乳的SPF值为8，用它涂敷一次，对皮肤的维护时刻就是20（25）×8=160（200）分钟左右。
但是，防晒剂在吸收紫外线的一起，对皮肤存在必定的刺激效果，假如紫外线吸收剂过量，还会成为皮肤的担负，而SPF到达20以上的产品不含二氧化钛是不行能的。伦敦大学医学院皮肤科专家尼克?洛维也表明，防晒指数(SPF)没必要超越30。素日能够涂改SPF为15的防晒霜，夏天用防晒霜SPF可为30。与SPF30防晒霜比较，SPF50防晒霜更油腻，但其维护效果只是高出0.5%。
要想选对防晒品，首先得读懂防晒品上所标明的各种指数的意义，比如SPF值和PA值。只标有“SPF”的产品，能抵挡UVB，但并不能抵挡UVA；而标明“PA+”的产品，是能够抵挡UVA的。别的，在防晒指数的挑选上，SPF值也并不是越高越好。其实，应该依据自己所在的环境和皮肤的特质来挑选防晒品。
一般来说，一般类型皮肤的人能够挑选SPF值在20~25之间、PA值为“++”的产品；对光灵敏的人能够挑选SPF值25~30、PA++；外出郊游的人挑选SPF值30、PA+++以上；上班族则能够挑选SPF值20以下、PA++。
